大姨媽!您來了!

96/3/7(三)
今日過磅：↓0.5 kg
累計減重：↓1 .5 kg
曲線變化：胸圍好像縮了一點 、胸部奈奈
心情寫真：非常時期~忍還是不忍......

早餐：X
午餐：X
晚餐：綜合蔬菜拉麵 (小白菜、A菜、高麗菜)、小碗咖哩飯
水果：X
點心：五香乖乖16粒、薄鹽仙貝2片、77巧菲斯1塊、小77乳加巧克力1條
水：600 cc
營養補充：維他命B群、維他命E、深海魚油各1顆
上床時間：晚11:30

天氣冷颼颼,大姨媽來訪,今天上班又特別忙碌,總覺得非得吃點什麼維持身體的熱能,看到總務那邊擺了一堆貢品,就忍不住覺得「應該」去吃一些!
下午打了幾個哈欠,肚子有點餓,但精神OK!

回到家,擦地、煮飯、洗衣服,算是做點運動彌補一下!